요즘 가장 핫한 운동이라고 하면 떠오르는 운동 중 하나인 크로스핏 !

모두들 강도 높은 운동으로 크로스핏을 한번씩은 들어보셨을거라고 생각합니다.

크로스핏에 대해 잘 모르는 분들을 위해

배럴팀 허킹 코치님과 함께 크로스핏에 대한 촬영을 진행하였습니다.

'배럴 팀 크로스핏 코치 허킹이 알려주는 크로스핏 !'